Selbsthilfe - Netzwerke und Koordinierung

Selbst­hil­fe­grup­pen

Unge­fähr 11.000 Selbst­hil­fe­grup­pen sind in Bayern aktiv und widmen sich ca. 900 verschie­de­nen Themen. Über die Suche nach Selbst­hil­fethe­men können die vorhan­de­nen Selbst­hil­fe­grup­penthe­men in Bayern abge­ru­fen und nach Stich­wor­ten gesucht werden. Unter www.selbst­hil­fe­kon­takt.de erhal­ten Sie die Adresse der nächst­lie­gen­den Selbst­hil­fe­kon­takt­stelle in Bayern, die Ihnen Kontakt zu einer Selbst­hil­fe­gruppe Ihres gewünsch­ten Themas vermit­telt.

Peti­tion: Selbst­hil­fe­grup­pen sind system­re­le­vant!

Selbst­hilfe in der Coro­na­pan­de­mie

Die Selbst­hilfe ergänzt das profes­sio­nelle Sozial- und Gesund­heits­sys­tem und stellt für viele Menschen eine entschei­dende Säule der psycho­so­zia­len Unter­stüt­zung dar. Insbe­son­dere in Krisen­zei­ten können sie den Menschen die notwen­dige Ermu­ti­gung und Halt geben. In der seit Juni 2020 zuneh­men­den Phase der Locke­run­gen fühlen sich die Selbst­hil­fe­grup­pen und orga­ni­sier­ten Initia­ti­ven von der Poli­tik über­se­hen. Neben der fehlen­den Nennung der Selbst­hil­fe­grup­pen in den baye­ri­schen Infek­ti­ons­schutz­ver­ord­nun­gen, fehle es (unter Einhal­tung der Abstands­re­ge­lun­gen) an geeig­ne­ten Räum­lich­kei­ten, digi­ta­ler Ausstat­tung und einem Selbst­hil­fe­be­auf­trag­ten zur adäqua­ten Kommu­ni­ka­tion mit der Poli­tik. Die Kontakt­ver­ar­mun­gen bei unter­sag­ten oder einge­schränk­ten Möglich­kei­ten der Selbst­hil­fe­grup­pen konter­ka­rier­ten daher die Ziele der Selbst­hilfe. In einer Peti­tion an den Baye­ri­schen Land­tag vom 17. Septem­ber 2020 wird eine Einstu­fung der Selbst­hil­fe­grup­pen und Selb­st­or­ga­ni­sier­ten Initia­ti­ven als system­re­le­vant gefor­dert – siehe Pres­se­mit­tei­lung des Selbst­hil­fe­zen­trums München.

• Petition Selbsthilfe: Selbsthilfegruppen sind systemrelevant

Selbst­hil­fe­or­ga­ni­sa­tio­nen

Selbst­hil­fe­or­ga­ni­sa­tio­nen sind Zusam­menschlüsse von Selbst­hil­fe­grup­pen und arbei­ten meist auf Bundes- oder Landes­ebene vorran­gig im öffent­li­chen Raum. Eine Samm­lung dieser Kontakte können Sie unter www.seko-bayern.de in der Rubrik Selbst­hil­fe­or­ga­ni­sa­tio­nen finden.

Selbst­hil­fe­kon­takt­stel­len

Selbst­hil­fe­kon­takt­stel­len sind profes­sio­nelle Einrich­tun­gen zur regio­na­len Unter­stüt­zung und Bera­tung von Selbst­hil­fe­grup­pen und zur Verbrei­tung des Selbst­hil­fe­ge­dan­kens. Über Selbst­hil­fe­un­ter­stüt­zung vor Ort finden Sie die Adres­sen und Themen­lis­ten der Selbst­hil­fe­kon­takt­stel­len sowie ande­rer selbst­hil­fe­un­ter­stüt­zen­der Einrich­tun­gen.

Selbst­hil­fe­ko­or­di­na­tion Bayern

Die Selbst­hil­fe­ko­or­di­na­tion Bayern (SeKo Bayern) www.seko-bayern.de hat die bayern­weite Vernet­zung und Unter­stüt­zung der Selbst­hilfe zur Aufgabe. Die Selbst­hil­fe­ko­or­di­na­tion Bayern wurde auf Initia­tive des Vereins „Selbst­hil­fe­kon­takt­stel­len Bayern e.V.“ im April 2002 mit Sitz in Würz­burg gegrün­det und befin­det sich seit 2005 in Träger­schaft des Vereins.

Veran­stal­tun­gen

Seit eini­gen Jahren führt die Baye­ri­sche Landes­ärz­te­kam­mer (BLÄK) gemein­sam mit der KVB und Unter­stüt­zung der SeKo Bayern die Veran­stal­tungs­reihe „Ärzte und Selbst­hilfe im Dialog“ durch. Die Veran­stal­tungs­reihe dient als Platt­form zur Aufklä­rung und Austausch zwischen Betrof­fe­nen, Ange­hö­ri­gen und Mitglie­dern von Selbst­hil­fe­grup­pen sowie mit Ärzten und Psycho­the­ra­peu­ten. Die Berichte über die einzel­nen Veran­stal­tun­gen finden Sie im Baye­ri­schen Ärzte­blatt.

Online-Semi­nar­an­ge­bot: „Selbst­hilfe infor­miert sich: Immu­n­ab­wehr stär­ken“

Die Selbst­hil­fe­ko­or­di­na­tion Bayern (SeKo) will dabei unter­stüt­zen, die Corona-Zeit gut zu über­ste­hen und bietet dafür im ersten Halb­jahr 2021 diverse Online-Semi­nare an.
Für diese Reihe konn­ten hoch­ka­rä­tige Refe­ren­ten und Refe­ren­tin­nen gewon­nen werden. Die Teil­nahme ist kosten­frei, eine Anmel­dung ist notwen­dig.

Die Fort­bil­dungs­reihe star­tet am 13. Januar 2021 mit dem span­nen­den Titel „Gesun­der Schlaf trotz Sorgen und Corona“ und findet jeweils am 2. Mitt­woch im Monat von 18–20 Uhr mit einem Vortrag mit Diskus­sion in Klein­grup­pen
und anschlie­ßen­der Frage­runde unter Mode­ra­tion von SeKo Bayern statt. Letz­ter Abend ist der 9. Juni 2021.

Die Anmel­dung ist ab 19. Dezem­ber 2020 ab 9 Uhr über die Home­page möglich.

Die SeKo Bayern dankt der Kassen­ärzt­li­chen Verei­ni­gung Bayerns, der Baye­ri­schen Landes­ärz­te­kam­mer, der Baye­ri­schen Landes­apo­the­ker­kam­mer und dem Baye­ri­schen Apothe­ker­ver­band für die Auswahl und Bereit­stel­lung der ausge­zeich­ne­ten Refe­ren­ten.
Für die Veran­stal­tun­gen am 10. März und am 12. Mai 2021 werden je zwei CME-Punkte zur Zerti­fi­zie­rung als ärzt­li­che Fort­bil­dung bean­tragt. Diese beiden Veran­stal­tun­gen werden von der Baye­ri­schen Landes­ärz­te­kam­mer bzw. von der Kassen­ärzt­li­chen Verei­ni­gung Bayerns finan­zi­ell unter­stützt.

• SeKo-Online Seminare Frühjahr/Sommer 2021

• 10.3.2021: Bewegung - wie eine Impfung für das Immunsystem

• 12.5.2021: Schutz vor Corona und mehr - Impfungen und Immunsystem

Aus dem Bayerischen Ärzteblatt:

• Osteoporose – Diagnostik und Therapie
  Bayerisches Ärzteblatt 12/2018

  

• Ärzte und Selbsthilfe im Dialog
  Bayerisches Ärzteblatt 11/2016

• Depression in der Schwangerschaft und nach der Geburt
  Bayerisches Ärzteblatt 11/2015

• Sucht, Organspende und Ebola
  Bayerisches Ärzteblatt 1-2/2015

• Hilfe bei Adipositas
  Bayerisches Ärzteblatt Nr. 6/2013

• Tag der Seltenen Erkrankungen
  Bayerisches Ärzteblatt 4/2018

• Tag der Seltenen Erkrankungen
  Bayerisches Ärzteblatt 4/2016

• Tag der Seltenen Erkrankungen
  Bayerisches Ärzteblatt Nr. 4/2014